· Валик Лицевой Ляпко творит чудеса, когда дело доходит до исчезновения мелких морщин, следов усталости и устранения шрамов от прыщей. От 5 до 15 минут достаточно для поднятия тонуса, настроения, улучшения общего самочувствия, снятия острого болевого симптома. От 15 до 25 минут необходимо для .
В течение первых пяти минут «общения» с аппликатором Ляпко относительно дискомфортные колющие ощущения переходят в комфортные ощущения мощного тепла, приятной «вибрации», покалывания; в последующем может возникнуть ощущение сонливости, общего расслабления, переходящее иногда в здоровый полноценный сон.
Для обезболивающего, тонизирующего эффекта, для усиления дневной активности и трудоспособности, а также ослабленным пациентам и детям аппликатор следует выдерживать минут; для выраженного обезболивающего и снотворного эффекта вечером - в течение минут. Длительность курса недели, а иногда и дня. Повторный курс возможен через недели.
ЗАПОМНИТЕ : при дискомфорте в течение минут аппликаторы следует убрать и применять только через часов или на следующий день, захватывая меньшую зону. Причинами длительных дискомфортных ощущений могут быть неправильное наложение аппликаторов, т.
Главное условие правильной укладки - равномерное распределение тяжести тела на всей поверхности аппликатора. Ни в коем случае не укладывайте аппликатор на абсолютно ровную поверхность. Чтобы правильно уложить аппликаторы, необходимо наиболее точно смоделировать изгибы позвоночника в шейном и поясничном отделах при помощи подушек и свернутых валиками полотенец.
Зоны аппликаций: основные 6, 7; дополнительные 8, 17, 18, 27; вспомогательные 22, 26, 28, 30, Общие рекомендации. При неврологических симптомах остеохондроза позвоночника чаще всего ложатся спиной на аппликаторы, расположенные вдоль всего позвоночника.
При хорошей переносимости аппликаторы можно расположить по всей площади и ширине шеи, спины, поясницы и тазового отдела. При болях в пояснично-грудном отделе позвоночника аппликаторы подкладывают под эти отделы зоны 6, 7 , а дополнительно для усиления эффекта размещают аппликаторы под руки, под ноги или на соответствующие участки грудной клетки, живота, прижимая их мешочками с песком.
При выраженной боли, например, в точке А справа, рекомендуется дополнительная обработка валиком, втирание кремов «Эсобел», «Флорента», а затем ношение маленьких аппликаторов прибинтованными, например, в точке А справа, В слева, С справа, D слева или справа и наоборот. Дополнительные рекомендации.
При неврологических симптомах остеохондроза пояснично-грудного отдела позвоночника наиболее эффективным является комплексное лечение. Так, металлоаппликацию указанных зон и точек рекомендуется сочетать с применением кремов, с обычным массажем или массажем с помощью массажера «Фараон».
Аппликаторы Ляпко: виды
Периодически можно проводить дополнительную обработку болевых и прилегающих зон с помощью аппликаторного валика, а также длительно носить маленькие аппликаторы в точках максимальной боли поясничная область, по ходу седалищного нерва - зоны , 7, 8.Иногда целесообразно аппликацию сочетать с несколькими сеансами мануальной терапии у специалиста, владеющего этим методом. При артритах, артрозах верхних конечностей рекомендуется прибинтовывание аппликатора на минут к зонам воспалительных явлений. Хронические старые радикулиты с выпадением функций предполагают длительную комплексную терапию, в течение нескольких месяцев, по 3 курса, с перерывами на недели с использованием мази типа «Флорента», обезболивающих средств, физиопроцедур с кремами «Эсобел», «АРТРО-хвоя», «Раритет», «АргоВасна сирень».
При избытке веса, ожирении, целлюлите - обработка больших поверхностей туловища и ног. Аппликации на зоны 5, 6, 7, 8 мин , желательно до еды и дополнительно — зоны 15, 16, 17, Критерий завершения воздействия - ощущение появления тепла в желудке.
Затем выпить воды фильтрованной и принять Нутрикон или Литовит, Каталитин или Хитолан. Дополнительные рекомендации при остеохондрозе пояснично-грудного, пояснично-крестцового отделов позвоночника:. При ожирении лучше взять большой валик и интенсивно катать им по всему телу.
При патологии внутренних органов, сопровождающейся ожирением, накладывать аппликатор на зоны голеней, бедер , предплечья, плеча Для устранения конкретных участков избыточной жировой клетчатки дополнительно воздействовать валиком минут на каждую зону до появления приятного тепла и гиперемии.
При явлениях целлюлита после воздействия валиком мин втереть мазь «Венорм», «Флорента» и опять кратковременно пройтись по всем зонам валиком. Обязательно в течение дня воздействовать на ю зоны на спине раза в день. Зоны аппликаций: основные 7, 8; дополнительные 9, 18; вспомогательные 22, 26, 28, 30, При неврологических симптомах остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника на правильно уложенные аппликаторы ложатся поясницей, располагая аппликаторы вдоль всего позвоночника.
При хорошей переносимости аппликаторы можно располагать по всей площади и ширине спины, поясницы и тазового отдела. Например, при выраженных, затянувшихся болях слева в точке А1, или А2, или A3 рис. В промежутках между сеансами хороший эффект может дать ношение в течение часов маленьких аппликаторов в зонах А1, А2, A3 слева, В1 справа, В1 слева, D справа, Е слева рис.
При остеохондрозе пояснично-грудного, пояснично-крестцового отделов позвоночника желательно ношение и прикладывание аппликаторов небольших размеров пробников в местах наибольших болей поясница, седалищный нерв - зоны , Хорошо кратковременно воздействовать на симметричную зону противоположной ноги - зоны слева, зоны соответствия на кистях и стопах методика Су Джок терапии.
Основные зоны - "Коврик" 46х24 см или " Одинарный 6. 
При болях внизу живота, в крестце, в пояснице, нижних конечностях, а также при заболеваниях и нарушении функций органов малого таза аппликаторы кладут на поясничный отдел, крестцово-ягодичную область - зоны 7, 8, 9 рис. Усилить эффект можно, одновременно положив аппликатор под голени.
Завершить сеанс лучше аппликацией стоп минут. При пояснично-крестцовом радикулите успех лечения зависит от подхода он должен быть комплексным и выбора точек и метода воздействия. Зоны аппликаций: основные 0, 1; дополнительные 2, 10, 11; вспомогательные 3, 8, 22, 24, 25, 31 Общие рекомендации: на руках вспомогательные зоны лучше брать перекрестно.
При любой боли в правой половине лица, например, в точке А: следует воздействовать на саму точку А, точку В справа, С слева и D справа маленьким аппликатором в течение мин. При невралгии тройничного нерва, лицевых симпаталгиях и зубной боли дополнительно применять маленький аппликатор в зонах наибольшей боли на мин и кратковременно мин - на симметричные не болевые зоны.
Также необходимо воздействие на мочку уха со стороны боли. Для повышения эффективности следует кратковременно мин воздействовать на мочку уха здоровой стороны лица. Для снятия боли после экстракции зуба воздействовать на мочку уха маленьким аппликатором, на точку В на стороне боли или на С на противоположной боли руке.
При лицевых невритах очень эффективно восстановление с помощью лицевого валика. При этом более длительно мин воздействуют на больную сторону лица и мин на здоровую воздействие начинают со здоровой стороны. Зоны аппликаций: основные 2, 3; дополнительные 1, 4, 12, 13; вспомогательные 20, 22, 28, Применяя аппликатор, берут основные, дополнительные и болевые зоны, но при очень выраженных болях следует накладывать аппликаторы выше или ниже болевой зоны или на стороне, противоположной болевой зоне.
Время экспозиции минут. Особенно при простудах и бронхиальной астме возможны длительные наложения маленьких аппликаторов перекрестно. 
Все заболевания органов дыхания, особенно аллергического характера, нуждаются в коррекции дыхания. Это управление дыханием в сторону уменьшения его интенсивности, сдерживания, перевод в дыхание бесшумное, невидимое.
Для этого наиболее подходят метод К. Бутейко, пранаямы из системы йога с длительными паузами после вдоха и выдоха, дыхание через аппарат Фролова, дыхание под плотным одеялом. Эта концентрация СО2 поддерживается в крови здоровых людей, и только при таких условиях кислород воздуха О2 полностью доставляется всем тканям организма.
При простудных заболеваниях, хронических болезнях бронхов и легких аппликатором пользуются как горчичником. Лечение всегда завершается аппликацией стоп. Стопы перед аппликацией следует разогреть, сделать их сухими и горячими, для этого раз в день воздействовать валиком или стоять на аппликаторах по минут.
Можно поставить ноги на аппликатор, сидя на стуле, одновременно нажимая стопами на аппликатор. Для закрепления эффекта полезно утром и на ночь использовать горчицу, мед, а также втирать мази на камфорной основе в смеси с твердым животным жиром в сочетании с одновременным массажем стоп.
Для снятия приступа бронхиальной астмы следует лечь на аппликатор основной зоной 1, 2, 3 , а аппликаторным валиком или маленьким аппликатором проводить чувствительные «болезненные» прожимы верхних отделов передней поверхности грудной клетки в зонах 12 и 13 в течение минут.
При этом необходимо сдерживать дыхание или хотя бы дышать с длинным выдохом через сжатые губы. При насморке, аллергическом или простудном рините на аппликаторе лежать зоной 1 или носить его прибинтованным к затылку раз в день по минут, помимо вышеуказанной методики. При выраженных, не унимающихся болях вследствие невралгии верхних конечностей прикладывать аппликатор а лучше - работать валиком на симметричных зонах здоровой конечности.
Зоны аппликаций: основная 4; дополнительные 3, 5, 13, 14; вспомогательные 21, 23, 25, 29, Применять аппликаторы на зоны 3 и 4 в течение минут с кратковременным прожиманием передней поверхности грудной клетки справа или слева выборочно , а также прожимать маленьким аппликатором внутренние поверхности запястий попеременно.
Основные зоны - "Коврик" 46х24 см или "Двойной 6. Кардиалгии боли в области сердца , как правило, сопровождаются остеохондрозом шейного или грудного отделов позвоночника. 
Воздействовать нужно на болевые точки в области грудной клетки и паравер-тебрально вдоль грудного отдела позвоночника, а также маленьким аппликатором или валиком в зонах проекции кистей и стоп.
С целью потенцирования воздействия в рецептуру необходимо включать симметричные точки и зоны противоположной стороны. Например, зона боли слева - прикладывать справа. Стенокардия проявляет себя приступами болей за грудиной или в области сердца сжимающего, давящего характера, отдающих чаще в левое плечо, руку, шею.
Для купирования приступа необходимо использовать маленький аппликатор на зону околоногтевого ложа мизинца, вначале слева, а затем справа, зону соответствия сердцу на кисти и стопе Су Джок терапия. Для профилактики и в комплексной терапии стенокардии аппликаторы применяют на шейный и среднегрудной отделы позвоночника, зоны предплечий, кисти и стопы.
Возможно также ношение маленьких аппликаторов перекрестно, например, в точке А слева, т. В слева, т. С слева, т. Е справа, D слева, и наоборот. Возможна дополнительная обработка валиком этих же зон. У кормящих матерей при маститах аппликатор накладывают на воспаленную зону молочной железы и зону 4 на минут раза в день.
Валиком эту зону можно обрабатывать в течение минут раза в день. Длительно воздействовать на область уплотнения молочной железы у кормящих матерей можно маленькими аппликаторами, зафиксировав их эластичным бинтом на минут. Обращаем Ваше внимание на то, что при обнаружении любого локального уплотнения или необычного образования молочной железы необходимо показаться врачу для постановки диагноза и рекомендаций по лечению!
Время воздействия аппликаторами Ляпко - гипертония мин , гипотония мин , восстановление после инсультов. Зоны аппликаций: основные 1, 2, 3; дополнительные 0, 4 14 ; вспомогательные 7, 25, 28, 29, Все заболевания связаны с состоянием позвоночника.
Шейный остеохондроз может сопровождаться головными болями, гипертензией склонностью к повышению давления или гипотензией склонностью к понижению давления. При артериальной гипертензии гипертонии воздействовать на болевые зоны 1, 2, 3 рис.
При артериальной гипотензии гипотонии воздействовать на ограниченную площадь зон 1, 2, 3 короткое время, минут. Если в области затылка, головы, шеи есть зоны или точки выраженной боли, на них следует воздействовать аппликатором минут или фиксировать маленькие аппликаторы на минут. Для более быстрого восстановления после инсультов аппликаторы применяют на все отделы позвоночника, на конечности, область головы и шеи.
Начинать сеанс необходимо со здоровой стороны.
Как правило, аквариум приходит в негодность из-за образовавшейся течи и трещин в каркасе. Даже если вы передумали заниматься аквариумистикой, не спешите его выбрасывать. Если вы считаете себя творческим человеком, то наверняка вам понравится подборка идей, как использовать старый аквариум в интерьере.
Переверните аквариум на бок, наполните его камнями и ракушками, используйте декоративные фигурки и искусственные растения. Выложите на дно аквариума слой плодородной почвы. Высадите растения, которые любят тёплый, влажный климат лучше всего для этого подходят кактусы и суккуленты.
Можно украсить композицию декоративными элементами. Установите на верхнюю часть аквариума столешницу из толстого стекла, пластика или дерева. Внутри аквариума можно создавать декоративные композиции, а также выращивать растения. Если содержание рыбок по какой-то причине вам не подходит, попробуйте украсить интерьер сухим аквариумом.
Составьте декоративную композицию, подберите фон и освещение. В каждом доме есть вещи, за сохранность которых мы особенно переживаем. Если у вас дома есть предметы искусства, которые хотелось бы сохранить в целости, просто поместите их внутрь пустого аквариума. Вам вряд ли захочется выбрасывать старый аквариум, ведь теперь вы знаете, как много необычных и оригинальных вещей можно сделать из ненужной на первый взгляд вещи.
Аквариум в современном интерьере — совсем не тот прямоугольный стеклянный ящик, к которому мы привыкли. Этот предмет может стать чем угодно, если подойти к его установке с фантазией. Даже самый маленький аквариум оригинально украсит дом, а эффект от большого будет невероятным.
При желании можно сделать из него самый настоящий шедевр, при этом не потратив зря ни сантиметра площади. Самый крепкий сон наступает после полного расслабления. А расслабиться получается не всегда, от этого возникает бессонница, а усталость растет как снежный ком.
Справиться с этой проблемой поможет вот такая кровать с необычным изголовьем. Лежа в ней, вы находитесь практически внутри аквариума, в окружении мягкого света и снующих над головой рыбок. При помощи модного сейчас аквадизайна вы сможете насладиться созерцанием живой природы в полной мере.
В комнате, где вместо стен — завораживающий подводный мир, легче быть добрым и спокойным. Конечно, за такими «обоями» придется ухаживать, но эффект от тихого журчания воды и созерцания проплывающих мимо рыбок потрясающий. Встроить в шкаф можно что угодно, в том числе и аквариум. Вписать его можно в любую конструкцию: комод, стенку в гостиной и даже библиотеку.
Прекрасно выглядит аквариум и в открытом стеллаже. Колонны, арки, столбы хорошо передают монументальность интерьера. Очень часто используются каменные или деревянные, но они кажутся массивными и скучными в сравнении с такими вот «живыми» колоннами, заселенными разноцветными представителями подводного мира.
По вечерам этот цилиндрический водоем светится волшебным светом, создавая приятную интимную атмосферу. От способа его размещения будет зависеть выполняемая функция. Будет ли это самодостаточный декоративный элемент, барная стойка, стол или перегородка — решать вам.
Если вы обладатель квартиры в многоэтажке, о таком аквариуме можно забыть. Получить разрешение на конструкцию практически невозможно, да и затраты на нее потребуются немалые. Но в просторных частных домах с высоким потолком он не редкость.
Правда, обитателям аквариума может не понравиться постоянная вибрация от шагов. В дизайнерском искусстве для организации студий используется много средств. Глухие стены в прошлом, зонирующие перегородки могут быть любыми, но главное требование к ним — не утяжелять пространство, а давать ощущение объема и полета.
Поэтому аквариумы-перегородки стали очень популярны. Вроде и стена, но полупрозрачная и наполненная водой, которая, преломляя свет, расширяет границы комнаты. Большой аквариум для обитателей малогабаритных квартир становится непозволительной роскошью.
Но интегрируя его в другие предметы интерьера, можно не отказываться от своей мечты. Журнальный стол любой формы станет уютным домом для аквариумных рыб, украсив собой даже небольшую гостиную. Приготовление еды должно приносить только приятные ощущения.
Шикарный большой аквариум — прекрасная альтернатива скучным шкафам и полочкам с посудой. Его можно встроить в островную часть или барную стойку. Возможно, ваши блюда станут еще вкуснее в такой расслабляющей творческой атмосфере. И наслаждаться едой будет намного приятнее. Интерьер в экостиле нынче на пике популярности, а маленькие рыбки, живущие у вас в ванной — хорошее дополнение к живым растениям и натуральным материалам.
Мягкая подсветка аквариума-раковины может служить ночником. Красочно оформленный аквариум вполне достойно выглядит в роли картины на стене. Он отлично дополняет картинную галерею, а может и полностью заменить эту самую стену. Некоторые трудности с заменой воды и кормлением рыбок ради красоты можно и потерпеть.
Музыка, как и созерцание рыбок, плавающих в воде, очень хорошо снимает напряжение. А почему бы тогда не объединить эти два «релаксанта»? Вот такие волшебные получаются инструменты. Интересно, как меняется звучание и куда дели струны? Аквариум в стене, потолке или даже полу — прекрасный декор.
Но оцените масштаб красоты, если аквариумом огорожен весь дом! Вот в таком метровом заборе-аквариуме обитают около видов рыб! Часто ли вам после трудного рабочего дня сил хватает только на то, чтобы упасть на диван и смотреть в потолок? А если там будет встроен аквариум? Прикрыв глаза, в полудреме рассеянно наблюдая за снующими туда-сюда рыбками, сбросить усталость и напряжение получится намного быстрее.
В двухуровневых комнатах экранный потолочный аквариум служит связующим звеном, объединяющим пространство и одновременно зонирующим его. Уход за рыбками — дело хлопотное. Но если в хозяйстве остался старый аквариум и выбрасывать его жалко, то он еще может послужить украшением интерьера.
Все большую популярность приобретают искусственные аквариумы, которые не требуют за собой ухода, но оживляют дизайн помещения. Практически из любого старого аквариума можно сделать прекрасное украшение интерьера.
Все зависит от стиля самой квартиры, фантазии ее хозяев, а также размеров и формы резервуара для рыбок. За основу своей работы со старым аквариумом можно взять следующие примеры:. При создании мини-оранжереи из старого аквариума следует помнить, что для этого проекта потребуется дополнительное оборудование.
Для некоторых растений необходимо большое количество дневного света, поэтому придется запастись специальными фито-лампами. Также нужно будет установить систему полива оранжерейных растений. Если аквариум без крышки, то для импровизированного зимнего сада подойдут цветы, которые любят более засушливый климат.
Если в наличии осталась крышка, то можно посадить в емкость влаголюбивые растения. В открытом «парнике» хорошо будет расти аспарагус, а в закрытом — бегонии. Для планирования и обустройства мини-оранжереи нужно обязательно правильно подобрать почву и устелить дно емкости дренажным материалом, чтобы растения лучше росли.
Композиция из живых цветов и растений в стекле станет необычным украшением интерьера. Если аквариум большой, то из него можно сделать уникальный декоративный журнальный столик. Для этой цели лучше всего подойдет емкость округлой формы.
Внутрь аквариума нужно поместить различные предметы: камни, песок, ракушки, искусственные цветы и другие элементы декора. Сверху на аквариуме необходимо закрепить столешницу. Для ее изготовления можно использовать как деревянную доску, так и стеклянную поверхность, которую также можно декорировать по своему вкусу и желанию.
Вот и готов оригинальный журнальный столик. Второго такого точно нет ни у кого из знакомых и соседей. Для декоративной инсталляции можно использовать аквариум любой формы и размера. В качестве наполнения емкости можно брать любые материалы. В стекле будет гармонично смотреться искусственные цветы, ветки, фигурки, камни разных цветов и коряги различных форм.
Можно сделать тематическую инсталляцию, например, в стиле джунглей или морского побережья. Для размещения таких композиций прекрасно подойдут те уголки квартиры, которые до этого невозможно было никак использовать или украсить. Например, различные ниши и выступы, которые не несут функциональной нагрузки.
Маленький круглый аквариум, наполненный разноцветными нитками, лентами, бусами или бисером, можно разместить на небольшой полке. Дизайнерские идеи можно придумывать всей семьей — это будет интересное и творческое занятие.
Перейти к содержанию. Search for:. Огород Советы о еде Соления Разное Инструкции. Главная » Огород » Как можно использовать аквариум не по назначению. На чтение 8 мин Просмотров Опубликовано
Массаж живота для похудения. Валик Ляпко #массажживота #похудениеживота #самомассажПоделиться:
Leave a Reply